Corsi settimanali di Yoga e Meditazione

Questo incontri si svolgono ogni settimana a Canossa, Vezzano, Montalto e Pecorile, nonché online. Sono pratiche di Yoga per il benessere psicofisico della persona e vengono introdotte anche tecniche di rilassamento e meditazione. È possibile partecipare a questi gruppi o individualmente.